Sök e-medier
  • Logga in för att låna
257279
Reload [Elektronisk resurs] : så blir du återhämtningssmart.
Omslagsbild
Av: Fexeus, Henrik, 1971- .
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: ForumElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Reload:2019
Innehållsbeskrivning
Den första praktiska handboken om återhämtning! Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. Reload är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier - utan att skära ner på sådant du tycker är roligt. Omslagsformgivare: Anna Ågren/Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

237119
Av: Fexeus, Henrik
184876
185798
Av: Fexeus, Henrik
187849
Av: Fexeus, Henrik
184582
Av: Fexeus, Henrik
184583
Av: Fexeus, Henrik
184584
Av: Fexeus, Henrik
237980
Av: Fexeus, Henrik
199602
Av: Fexeus, Henrik

Liknande titlar

232315
Av: Draper, Brian
231976
Av: Åsbrink, Madeleine
191439
Av: Vrethammar, Annastina
193990
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
193727
215867
Av: Sanner, Eva
211962
Av: Wasling, Pontus
193537
Av: Tollgerdt-Andersson, Ingrid
237107
Av: Kagge, Erling
239136
Av: Loyd, Alexander
239422
Av: Brown, Brené
184384
Av: Cullberg Weston, Marta
184388
Av: Abrahamsson, Lotta
185198
Av: Matikainen, Lennart
185008
Av: Larsson, Liv
184672
Av: Åsbrink, Madeleine
184681
Hel
Av: Thörn, Hans
187069
Av: Jönsson, Bodil
Konto

Språk

Ämnesord

Biblioteket i Brandbergen

Biblioteket i Brandbergen

Öppettider

Biblioteket i Handen

Biblioteket i Handen

Öppettider

Biblioteket i Jordbro

Biblioteket i Jordbro

Öppettider

Biblioteket i Västerhaninge

Biblioteket i Västerhaninge

Öppettider

Ornö bibliotek

Ornö bibliotek