136623 
Gå, jogga, löp / av Håkan Jörgensen ; [fotografer: Bo Strandh ...].
Utgivningsår: 2003.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Om hur man kommer igång, bibehåller motivationen o anpassar träningen efter sina mål. Praktiska tips o övningar, detalj. träningsprogram, stretchövningar, råd om utrustning o hur man undviker skador. Äv. om hur man planerar o genomför ett tävlingslopp.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Sök externt
Inköpsförslag
- Logga in för att skicka meddelande till biblioteket
Biblioteket i Brandbergen
- Brandbergens C
- 136 60 Brandbergen
- 08 - 606 78 99
- biblioteketbrandbergen@haninge.se
- Biblioteket i Brandbergen
Biblioteket i Handen
- Poseidons torg 8
- 136 46 Handen
- 08 - 606 85 93
- bibliotekethanden@haninge.se
- Biblioteket i Handen
Biblioteket i Jordbro
- Hurtigs torg 1
- 136 51 Jordbro
- 08 - 606 72 51
- biblioteketjordbro@haninge.se
- Biblioteket i Jordbro
Biblioteket i Västerhaninge
- Centrumvägen 7
- 137 38 Västerhaninge
- 08 - 606 73 50
- biblioteketvasterhaninge@haninge.se
- Biblioteket i Västerhaninge
