Jag är inte perfekt, tyvärr [Elektronisk resurs] : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv / Michaela Forni

Sök bland böcker, filmer, tidskrifter med mera.
216258
Jag är inte perfekt, tyvärr [Elektronisk resurs] : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv / Michaela Forni
Jag är inte perfekt, tyvärr [Elektronisk resurs] : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv / Michaela Forni
Av: Forni, Michaela
Utgivningsår: cop. 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: LavaElibdistributör
Anmärkning:
E-bok
Elektronisk version av: Jag är inte perfekt, tyvärr : om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv / Michaela Forni. Stockholm : Lava, 2016. ISBN 978-91-87941-95-5, 91-87941-95-3 (genererat)
Titel från e-bok
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En kombinerad dagbok och självhjälpsbok som beskriver hur krav och perfektionism i dagens samhälle bidrar till en växande stress och oro hos unga kvinnor och vilken del sociala medier har i det hela. Med hjälp av yoga, mindfulness och terapi tog sig författaren själv tillbaka från en period av utmattning. Målet är att bygga upp ett liv där man känner harmoni, trygghet och passion för det enkla i livet.

Andra titlar av samma författare

266558
Av: Forni, Michaela

Liknande titlar

182938
Av: Kåver, Anna
186064
Av: Roos, Ingalill
210201
Av: Kirchsteiger, Ernst
188819
Av: Holmer, Titti
Konto

Språk

Ämnesord

Inköpsförslag