248505
Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning / Petra Månström ; [foto: Emma Shevtzoff]
Omslagsbild
Av: Månström, Petra
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Petra Månström ger sina bästa råd i form av 100 löparhacks. Petra vill slå ett slag för en mindre prestationsinriktad träning, att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Här finns knepen som underlättar på tävling, hur man finslipar sin löpteknik, varierar löprundorna, hittar en hållbar träning och undviker skador.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

166962
Av: Szalkai, Anders
136623
Av: Jörgensen, Håkan
81563
Av: Rasmusson, Ludvig
104925
Av: Ewerlöf, Malin
104360
Av: Porsman, Camilla
104361
Av: Porsman, Camilla
102645
197284
Av: Torgeby, Markus
169224
Av: Nilsson, Marcus
45633
Av: Nilsson, Ingmarie
195232
Av: Almenäs, Jessica
199897
Av: Waitz, Jack
160700
Av: Edwards, Sally
44180
Av: Jörgensen, Håkan
173873
166961
Av: Akraka, Maria
Konto

Språk

Sök vidare

Ämnesord

Inköpsförslag

Biblioteket i Brandbergen

Biblioteket i Brandbergen

Öppettider

Biblioteket i Handen

Biblioteket i Handen

Öppettider

Biblioteket i Jordbro

Biblioteket i Jordbro

Öppettider

Biblioteket i Västerhaninge

Biblioteket i Västerhaninge

Öppettider

Ornö bibliotek

Ornö bibliotek