253750
Hjälp jag är utmattad / Clara Lidström & Erica Dahlgren ; [illustrationer: Lukas Möllersten].
Omslagsbild
Av: Lidström, Clara
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i väggen. Tillsammans har de skrivit en bok för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade. Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.

Här finns titeln:

Loading...
En ganska övergripande och enkel bok; bra förstabok. Går inte jättemycket på djupet. Personlig och beskriver författarnas liv, ganska övergripande. Jag hade velat ha mer djup. Den förutsätter dels att man har vänner och en fungerande familj, men även att man bor i närheten av Göteborg eller Stockholm. Många som bränt ut sig har just ensamhetsproblem och att man kanske inte har så mycket kompisar kvar. Vissa av råden i boken är just att ta hjälp av kompisar. Ringa dem när man har det svårt etc. Många jag känner som är utbrända, har inte det. Likaså utgår den lite ifrån att man har barn och familj, vilket heller inte alla har. Och den rekommenderar att man söker hjälp, t.ex. i stressgrupper, vilket bara finns i Sthlm och Göteborg. Men där är bra kortare listor i boken med varningstecken samt hur man behöver ändra sitt tänk att vara och tänka, ganska kortfattat och övergripande. Bra bok att plocka russinen ur kakan och ta de delar som är användbara.
2019-09-09
Undinen
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

104309
Av: Lidström, Clara
171904
Av: Lidström, Clara
177337
Av: Lidström, Clara
179739
Av: Lidström, Clara
238534
Av: Lidström, Clara
222758
Av: Lidström, Clara
208662
Av: Lidström, Clara
202133
Av: Lidström, Clara
213309
Av: Lidström, Clara

Liknande titlar

123316
Av: Küchen, Maria
132198
Av: McGraw, Phillip C
149023
Av: Shapiro, Eddie
156574
Av: Törnblom, Mia
23566
Av: Bourbeau, Lise
3183
Av: Sharma, Robin
25431
Av: Magnusson, Nina
12069
Av: Larsson, Gun Britt
16004
Av: Åsbrink, Madeleine
37040
Av: Ardagh, Arjuna
92635
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
90893
Av: Angelöw, Bosse
21595
Av: Pihl, Emma
36181
Av: Granström, Birgitta
62384
Av: Lötbom, Susanne
39034
Av: Hallberg, Klas
95164
Av: Carlson, Richard
34968
Av: Burlin Pellbäck, Sara
41238
Av: Ingemarsson, Kajsa
25696
Av: Ardoris, Igor
Konto

Språk

Sök vidare

Ämnesord

Inköpsförslag

  • Logga in för att skicka meddelande till biblioteket
Biblioteket i Brandbergen

Biblioteket i Brandbergen

Öppettider

Biblioteket i Handen

Biblioteket i Handen

Öppettider

Biblioteket i Jordbro

Biblioteket i Jordbro

Öppettider

Biblioteket i Västerhaninge

Biblioteket i Västerhaninge

Öppettider

Ornö bibliotek

Ornö bibliotek