253750
Hjälp jag är utmattad / Clara Lidström & Erica Dahlgren ; [illustrationer: Lukas Möllersten].
Omslagsbild
Av: Lidström, Clara
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i väggen. Tillsammans har de skrivit en bok för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade. Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.

Här finns titeln:

Loading...
En ganska övergripande och enkel bok; bra förstabok. Går inte jättemycket på djupet. Personlig och beskriver författarnas liv, ganska övergripande. Jag hade velat ha mer djup. Den förutsätter dels att man har vänner och en fungerande familj, men även att man bor i närheten av Göteborg eller Stockholm. Många som bränt ut sig har just ensamhetsproblem och att man kanske inte har så mycket kompisar kvar. Vissa av råden i boken är just att ta hjälp av kompisar. Ringa dem när man har det svårt etc. Många jag känner som är utbrända, har inte det. Likaså utgår den lite ifrån att man har barn och familj, vilket heller inte alla har. Och den rekommenderar att man söker hjälp, t.ex. i stressgrupper, vilket bara finns i Sthlm och Göteborg. Men där är bra kortare listor i boken med varningstecken samt hur man behöver ändra sitt tänk att vara och tänka, ganska kortfattat och övergripande. Bra bok att plocka russinen ur kakan och ta de delar som är användbara.
2019-09-09
Undinen
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

177337
Av: Lidström, Clara
238534
Av: Lidström, Clara
222758
Av: Lidström, Clara
208662
Av: Lidström, Clara
202133
Av: Lidström, Clara
213309
Av: Lidström, Clara
171904
Av: Lidström, Clara
179739
Av: Lidström, Clara
104309
Av: Lidström, Clara

Liknande titlar

135768
Av: McGraw, Phillip C
174979
Av: Burkeman, Oliver
172665
Av: Brown, Brené
231225
Av: Byrne, Rhonda
235068
Av: Dahlin, Doris
203833
Av: Brinkmann, Svend
211786
Av: Brown, Brené
229281
Av: Kagge, Erling
229282
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
237316
Av: Wahl, Hillevi
237190
213412
Av: Billmark, Mats
214542
Av: Brinkmann, Svend
219057
Av: Ingemarsson, Kajsa
218989
Av: Billmark, Mats
226169
Av: Loyd, Alexander
216139
Av: Ström, Lars
223020
Av: Säflund, Mikael
222754
Av: Ahmadi, Jassim
Konto

Språk

Sök vidare

Ämnesord

Inköpsförslag

  • Logga in för att skicka meddelande till biblioteket
Biblioteket i Brandbergen

Biblioteket i Brandbergen

Öppettider

Biblioteket i Handen

Biblioteket i Handen

Öppettider

Biblioteket i Jordbro

Biblioteket i Jordbro

Öppettider

Biblioteket i Västerhaninge

Biblioteket i Västerhaninge

Öppettider

Ornö bibliotek

Ornö bibliotek