Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet / Jessica Norrbom & Carl Johan Sundberg.

Sök bland böcker, filmer, tidskrifter med mera.
Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 5 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
265981
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet / Jessica Norrbom & Carl Johan Sundberg.
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet / Jessica Norrbom & Carl Johan Sundberg.
Av: Norrbom, Jessica, 1976-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för t ex cancer och demens. På köpet gör träningen dessutom att du känner dig lugnare och får en bättre sömn. I Stark hela livet har forskarna Jessica Norrbom och Carl Johan Sundberg samlat fakta, studier och råd för att hjälpa dig leva ett längre och friskare liv med varaktig träning. Kom ihåg att åldern är mycket mer än en siffra!.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

268172
Av: Hansen, Anders
272006
Av: Sjöö, Annika
255966
Av: Davidsson, Anna Suvanna
257377
Av: Sandström, Lovisa
248015
Av: Hagman, Jenny
256846
Av: Christiansson, Isabelle
250120
Av: Hansen, Anders
273801
Av: Wallensten, Anders
256161
Av: Ottosson, Benny
258010
Av: Forsnor, Anja
214137
Av: Hansen, Anders
272049
Av: Hansen, Anders
214889
Av: Nyberg, Lars
42591
Av: Zogaj, Idriz
247993
Av: Åkerman, Jenny
138134
Av: Derwinger, Anna
72658
Av: By, Oddbjørn
117042
Av: Bergqvist Månsson, Sara
40051
Av: Lesslie, Marianne
146873
Av: Rapp, Johan
Konto

Språk

Ämnesord

Inköpsförslag