Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd / Anders Wallensten.

Sök bland böcker, filmer, tidskrifter med mera.
273801
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd / Anders Wallensten.
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd / Anders Wallensten.
Av: Wallensten, Anders 1974- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 5
Innehållsbeskrivning
Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten tar oss tillbaka till vårt ursprung i jakten på svaret.Vår kropp skiljer sig inte från en jägare-samlare som levde för hundra tusen år sedan men vår tillvaro är väsensskild. Hur påverkar det oss att ha en kropp som är skapt för andra påfrestningar än i dag och hur kan vi dra nytta av kunskap om vårt förflutna?Här reds hälsogåtan ut från såväl ett evolutionärt, vetenskapligt som ett erfarenhetsbaserat perspektiv. Det handlar om hur vår kropp fungerar och om mat, motion, sömn, relationer och omgivning. Du kommer att få kunskap och redskap för att kunna ta välgrundade hälsobeslut som passar i just ditt liv.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

265981
Av: Norrbom, Jessica
272006
Av: Sjöö, Annika
268172
Av: Hansen, Anders
272683
Av: Brismar, Kerstin
255966
Av: Davidsson, Anna Suvanna
257377
Av: Sandström, Lovisa
258010
Av: Forsnor, Anja
248015
Av: Hagman, Jenny
256846
Av: Christiansson, Isabelle
258437
Av: Ahlsén, Maria
273883
Av: Hansen, Anders
270722
Av: Ribbing, Mattias
273966
Av: Panda, Satchin
272684
Av: Hellénius, Mai-Lis
266597
Av: Klarlund Pedersen, Bente
264093
Av: Asp Jonson, Kajsa
268056
Av: Sager, Eleonor
270244
Av: Edgren Aldén, Rebecka
272922
Av: Andersson, Carina
35428
Av: Amundsson, Åsa
Konto

Språk

Sök vidare

Ämnesord

Inköpsförslag