Sök bland böcker, filmer, tidskrifter med mera.
8758
Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver.
Omslagsbild
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: p 2005.
Språk: Svenska
Medietyp: Ljudbok, CD
Förlag: NoK Audio
Anmärkning:
Ljudbok.
Inläst ur: Stockholm : NoK, 2004.
Inläsare: Åsa Nilsonne, Anna Kåver.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5
SNOKA-bibliotek

Andra titlar av samma författare

70488
Av: Nilsonne, Åsa
141587
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

67915
Av: Pollak, Kay
47294
Av: Törnblom, Mia
154611
Av: Bronsberg, Barbro
155831
Av: Uneståhl, Lars-Eric
14195
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
64769
Av: Söderberg, Jana
63797
Av: Sharma, Robin
52129
Av: Cullberg Weston, Marta
23346
Av: Törnblom, Mia
87285
112957
Av: Neergaard, Mia de
95974
114352
Av: Danielsson, Tomas
114888
Av: Bronsberg, Barbro
114581
Av: Gummesson, Elizabeth
85625
Av: Bronsberg, Barbro
168232
Av: Sjödin, Tomas
162703
Av: Ingemarsson, Kajsa
158237
Av: Jönsson, Bodil
113257
Konto

Språk

Ämnesord

Inköpsförslag

Biblioteket i Brandbergen

Biblioteket i Brandbergen

Öppettider

Biblioteket i Handen

Biblioteket i Handen

Öppettider

Biblioteket i Jordbro

Biblioteket i Jordbro

Öppettider

Biblioteket i Västerhaninge

Biblioteket i Västerhaninge

Öppettider

Ornö bibliotek

Ornö bibliotek